Egészséghét

Az elmúlt héten Egészséghetet rendeztünk iskolánkban. Délutánonként különböző, az egészséges életmódot népszerűsítő programokat szerveztünk.Az első napon "Fűben-fában orvosság" címmel először PowerPoint bemutatón keresztül, majd csapatverseny formájában ismerkedtek a gyógy- és fűszernövények felhasználási lehetőségeivel, egészséget támogató pozitív hatásaival.Kedden a Magyar Vöröskereszt képviselői az elsősegélynyújtás alapjairól (újraélesztés, sebellátás) előadást majd gyakorlati bemutatót tartottak. Ezt követően a gyerekek kóstolóval egybekötött "mézes" foglalkozáson vettek részt. A program végén gyógyteát fogyasztottak.Szerdán dr. Sipos Cintia háziorvos tartott előadást a betegségmegelőzés, testi higiénia (testápolás, ruházat, fogápolás) és az egészséges táplálkozás fontosságáról, ezek elhanyagolásuk esetén káros következményeiről. Majd a felső tagozatosok "egészségvirágot" készítettek az egészségmegőrzés 12 alapelvéből, az alsósok vetélkedő formájában mélyítették el tudásukat. Csütörtökön a káros szenvedélyekről - kiemelten a dohányzás ártalmairól - hallgattak előadást, majd teszteket töltöttek ki az elhangzottakkal kapcsolatban. Végül osztályonként zöldségek és gyümölcsök felhasználásával egészséget támogató vitaminbombákat készítettek, amit jó étvággyal el is fogyasztottak.A hét folyamán rejtvényeket, kvízeket lehetett kitölteni. A helyes megfejtők között pénteken egészséges ajándékokat sorsoltunk ki, illetve kihirdettük a hétfői csapatverseny győztesét. Minden tanuló müzli szeletet kapott ajándékba.Délelőttönként rajz- és technikaórákon egészségmegőrzéssel kapcsolatos plakátok készültek. Testnevelésórákon preventív jellegű gerincmobilizáló, tartást és lábboltozatot javító gyakorlatokat végeztek.